Superhéroes con depresión

Hace mucho tiempo fui con uno de mis mejores amigos a ver una obra de teatro en la sala Cuarta Pared, esta obra me marcó y es la responsable del post de hoy. He visto muy buenas obras en esa sala, muchas risas, muchas emociones y grandes planes imprevistos han surgido allí. Uno de los mejores fue cuando, ¿por qué no?, al salir del teatro un sábado por la noche decidimos irnos a Valencia a ver amanecer en la playa. Sí, llegamos a tiempo después de perdernos tres veces por la entonces recién estrenada M-30, dos chicos y nueve chicas en sólo dos coches, preguntadnos cómo, jajajajaja. Esa aventura la viví con grandes de la vida, el otro chico era HombrePaz, toda una leyenda. Alguien capaz de mantenerse sereno en medio de un tiroteo en Israel, de cambiarse de asiento mientras intentan atracarle una noche en un autobús en Marsella, alguien que se tira en marcha de un coche sin frenos... demasiado para mí, jajajajaja.

Todo empezó, no recuerdo como, creo que es la mejor manera de empezar las grandes historias, el caso es que mi amigo y yo fuimos al teatro a ver “This is my life, segunda parte”, una obra magnífica de la que aún guardo la entrada y me encantaría volver a ver, es tremenda. Entonces decidimos ir a ver juntos una obra al mes, y gracias a eso descubrimos también “Rebeldías Posibles”, esa he tenido la suerte de verla al menos tres o cuatro veces, me encanta, grandísimos actores y trama.

Bien, de “This is my life, segunda parte”, me encantó una parte en que creo que era Superman, o sino Spiderman, que se quejaba de que nadie se preocupaba por él, que no pensaban que él pudiera necesitar algo, en plan “Eh, SuperMan, acabas de salvar a tantas personas de un edificio en llamas, imagino que estarás sediento, quieres un vaso de agua o algo?”. También se quejaba de que no le llamaban para salir de fiesta, ir al cine, tomar algo, echar unas partidas, nooooo, sólo le llamaban para problemas y catástrofes, para jugarse el tipo, nada de planes divertidos, todo eran tragedias. Creo que estábamos llorando de la risa, el tío transmitía genial, aún con tanta risa, se me quedaron dos ideas grabadas, no importa lo pequeños que seamos, podemos ofrecer algo útil a los grandes, aunque sea un vaso de agua en el momento oportuno.

La otra idea vino al desvariar sobre las quejas, es que no recuerdo si luego salía otro superhéroe también a quejarse de lo incomprendidos que estaban los superhéroes. El caso es que me imaginé a SpiderMan deprimido por no poder volar, o por no tener Rayos X en los ojos... Con el tiempo se creó una grandísima serie que me encanta, Heroes, Hiro Nakamura, los hermanos Petrelli, Save the cheerleader, save the world... Creo que el pasado puede servirnos de maleta de ideas, y en esa serie hay un montón de grandes ideas. Entonces yo me flipaba mucho pensando que todos podíamos tener grandes poderes, imaginaba cómo sería tener cada poder, me inventaba poderes... luego empecé a buscarme algún poder que ya tuviera. No poderes como los que tiene Super Ñoño, el super héroe más blando que la mierda de pavo, poderes algo más útiles.

Entonces estudiando a los héroes y superhéroes, los inmortales y los superhombres, descubrí que yo sí tenía un par de poderes, un par de poderes que les serían muy útiles a más de uno. Uno de mis poderes es ser un super motivado de la vida, esto es la caña, yo creo que es la fuente de mi vitalidad, respiro motivación. Es un poder que todos podemos tener y estoy empeñado en transmitirlo, enseñarlo o contagiarlo, en serio, mola, se vive guay así. Puede parecer una tontería, sí, pero ponte en la piel de cualquier héroe y levántate un día deprimido, ¿divertido? ¿qué le espera al mundo ese día?

Imagínate a SpiderMan en el psicólogo porque no consigue mantener una novia, o casi cualquier superhéroe, que manía con hacerlos solteros! Jajajaja. Hulk, con problemas de ansiedad, frustrado y más encabronado aún porque no puede volar como SuperMan. SuperMan deprimido porque no es más fuerte que Hulk, SpiderMan de bajón porque sus cacharritos no molan tanto como los de BatMan y no es millonario, BatMan abatido porque está hasta las narices del mayordomo y de Robin y no tiene con quien hablar, además IronMan es más rico que él... ¿os lo imagináis? ¿Cómico verdad? Pero podría darse... En muchas películas y series nos muestran la cara más humana de los superhéroes, y no, no es ser débiles, no, ser débil no es la cara humana.

La cara humana es superar esos problemas, eso es lo que llevamos haciendo los humanos desde el principio de los tiempos, superando problemas. A veces nos inventamos superhéroes, otras veces nos transformarmos nosotros en ellos, sea como sea, seguimos existiendo y superando problemas, somos expertos en crear y solucionar problemas... y la cara humana también es trascender nuestra importancia personal, pensar más allá de nosotros mismos, pensar en los demás, sacrificarnos si llega el caso... Vaya peleas con ese tema en la peli de Constantine, ¿realmente necesitamos encontrarnos en una situación de desgracia para dar lo mejor de nosotros mismos? ¿Necesitamos un infierno en la tierra para expresar toda la bondad de la humanidad? Creo que realmente no hace falta, creo que podemos expresarnos también todo lo grandes que somos en un contexto favorable.

Estoy empeñado en expresar lo mejor de cada uno sin necesidad de miserias y dramas, creo que ya es hora de superar esta etapa, podemos vivir sin dramas, y creo que podríamos vivir muy bien, ¿Tú que crees? ¿Podemos vivir sin dramas? ¿Podemos expresar lo mejor de cada uno sin necesidad de que se acabe el mundo o sea nuestra última oportunidad para ello?

A disfrutar nuestra vida, todos tenemos un superhéroe dentro! O más de uno...

Predecimos con nuestro pasado

¿Prefieres perder todos tus viejos recuerdos, o nunca ser capaz de hacer nuevos?

Esta es una pregunta muy interesante, puede haber quienes viven aferrados al pasado o pasan bastante tiempo recordando viejos tiempos; puede haber quienes casi no piensen en el pasado y vivan siempre del presente hacia el futuro, quienes pasan más tiempo imaginando o esperando lo que va a llegar.

Lo primero que he pensado al leer esta pregunta ha sido, “Predecimos con el pasado”, ¿a dónde llegaremos sin él?, ¿qué futuro nos espera si olvidamos el pasado?. El aprendizaje de las experiencias pasadas, aciertos y errores, es lo que ha configurado nuestro presente, nuestra actual manera de ser.

Si perdemos el pasado, los recuerdos, los aprendizajes... ¿qué somos? Folio en blanco. Potencialidad pura. Para quienes no estén muy a gusto con su presente, quizá no aprecien su pasado, pero yo creo que mi presente es fruto de mi pasado, es la cosecha de lo que sembré en el pasado, y me gustan los frutos, con lo cual me gusta mi pasado. No me gustaría perder mis recuerdos, siempre he pensado que si me encerraran en una celda podría vivir de recuerdos y de ilusiones, al fin y al cabo, esos son nuestros refugios íntimos y personales.

La otra opción de la pregunta también es muy interesante, nunca ser capaz de hacer nuevos... Uhm, condenarnos a ser siempre lo mismo, a no poder aprender y crecer más, condenarnos al estancamiento. El estancamiento es la muerte, sólo la muerte es estable, todo lo demás es dinámico y cambiante. Definitivamente esta no es la opción que escogería, prefiero partir de cero a condenarme a no cambiar.

Esto me recuerda que al igual que tenemos creencias que nos limitan, tenemos creencias que nos fortalecen. En nuestra mano está elegir mantener las buenas creencias, los buenos aprendizajes e ir olvidando los miedos, los temores, los rencores... Ir liberándonos de todos los lastres del pasado que nos impiden disfrutar del presente y construir un magnífico futuro. Podemos elegir, cada día podemos elegir continuar con la trayectoria que traemos o cambiar nuestro rumbo. Cada día podemos elegir seguir siendo lo mismo o concedernos la oportunidad de ser algo nuevo. Nuestros aprendizajes del pasado, al igual que algunos pueden hacer de lastre y pesos muertos, otros serán magníficas herramientas que nos permitirán construir un futuro mejor y disfrutar del ahora.

Así que hoy, elige, ¿Con qué te quedas del pasado? ¿Qué será lo nuevo que vas a incorporar a tu vida? ¿Qué añadirás a tu creciente lista de recuerdos? Tus acciones y decisiones de hoy construyen tu futuro y serán tus nuevos recuerdos del mañana. A disfrutar la vida!! :)

Amigos y tiempo

Según Facebook tengo 700 amigos, lo primero que he pensado al darme cuenta ha sido: “Sólo? Seguro que tengo más” jajajajaja, luego también me he dado cuenta que muchos son contactos más que amigos, pero eso significa amigos en potencia, pues nuestro mejor amigo hubo un tiempo que era un extraño.

Ayer fue un muy gran día, acabé un poco agotado y tuve que ausentarme de planes que se alargarían hasta bien entrada la noche. En seguida se acostumbra uno a lo bueno, la vida en el campo es mucho más relajada que la vida en Madrid, la ciudad me consume. Ayer pude compartir mucho tiempo con grandes amigos y muchas personas que se acercaron a vernos y conocernos, nuevas personas que hemos conocido y con las que pudimos compartir tiempo, ideas, ilusiones y pasiones.

Hace poco agradecía a una persona muy importante en mi vida el efecto positivo que ha tenido en mí y el proceso de llegar a ser quien soy ahora. Me respondió que no tenía nada que agradecer, que yo me había hecho a mí mismo... no estoy de acuerdo con eso. Hace tiempo mi padre compartió conmigo una reflexión sobre el ser humano, somos seres sociales, el ser humano se hace humano en la medida en la que se relaciona con otros seres humanos. No podemos ser de manera aislada, nuestra relación con el entorno y los demás nos define, nos configura y nos forma.

Esto por aquel entonces yo lo relacione con la vida de los monjes, así es fácil ser feliz y alcanzar la iluminación, no tienes que discutir con nadie, tú estás ahí tranquilo meditando todo el santo día sin nadie que te lleve la contraria, sin nadie a quien aguantarle las manías, ni suegras, ni caprichos... jajajajaja. Sé que no es todo tan idílico, pero creo que el verdadero reto está en ser quien uno es mientras se relaciona y convive con los demás.

Es a través de nuestra relación con los demás como vamos creciendo como personas y vamos haciéndonos. Hay un cuentecillo sobre tres tazas de café, viene a exponer que una persona puede salir de tres maneras después de tomarse un café: peor que estaba si el camarero le trató mal y el café era malo, igual que estaba si el camarero le trató con indiferencia y el café no era gran cosa o mejor que estaba si el camarero le trató de manera amable y el café era de calidad.

Bien, me gustó mucho esa idea cuando la descubrí y obviamente me decidí por ser ese buen camarero y buen café en mi trato con las personas. El caso es que no creo que podamos dejar indiferentes a las personas con las que nos relacionamos, o sumamos o restamos, pero no somos ceros. En mayor o menor medida ejerceremos un efecto positivo o negativo en las personas con las que nos relacionamos.

Ayer pude disfrutar de tiempo de calidad con grandes personas, pude disfrutar de su compañía y un mutuo efecto positivo. Sigo empeñado en invertir en felicidad, todo me parecen ventajas. Cuando murió Sampedro salieron algunas de sus frases o ideas de nuevo a la luz, una que me impactó fue “El tiempo no es oro, el oro no vale nada. El tiempo es vida” ya si queréis la relacionamos con la frase del Quinto Elemento, “El tiempo no es importante, sólo la vida es importante” y con otra frase de la cultura popular “No se trata de echarle años a la vida, sino de llenar los años de vida”.

Todo esto viene a ilustrar la idea de que todos pagamos por lo que hacemos, quizá no siempre con dinero, pero si con tiempo. Siempre pagamos por lo que hacemos, en segundos, minutos y horas. Y visto de este modo invertimos en las personas, invertimos nuestro tiempo en ellas, y ellas en nosotros. Ya que vamos a emplear nuestro tiempo, hagamos el mejor uso posible de ello!! :)

Hay personas que nos suman, y personas que nos restan, quizá no siempre, como en todo habrá situaciones y momentos. Hay quienes recomiendan huir de los vampiros de energía y tiempo, esas personas tóxicas, puede ser un buen consejo. También está muy bien mirar cómo somos nosotros, qué efecto tenemos sobre las personas que se relacionan con nosotros, y qué efecto queremos tener?

A disfrutar la vida!! Es nuestra! Es nuestro tiempo! Mil gracias a tod@s por invertir vuestro tiempo conmigo, deseo que os reporte muchos beneficios!! :)

QuiroTao, tu camino en tus manos

¿Qué es QuiroTao?

Este nombre tiene muchos significados para mí. Une la palabra Quiro, derivada de la palabra para mano en Griego; con Tao, camino en chino y también filosofía o religión oriental. De este modo para mí se unen cuatro grandes conceptos, Grecia como representante de la filosofía occidental, el Taoísmo como representante de la filosofía oriental, Mano representando que todo está en nuestras manos y Camino representando nuestro caminar por la vida. Todo esto para dar el eslogan o lema de la marca “Tu camino en tus manos”.

Tengo mi visión particular de la vida como vais descubriendo. En mi vida hay varias pasiones, y para mí el tiempo de vida es una oportunidad de desarrollar esas pasiones. Hace tiempo que caí en el sinsentido de pagar por lo que me gusta hacer y que me paguen por lo que no me gusta. Probé a darle la vuelta a las cosas y que me pagaran por hacer lo que me gusta y dejar de hacer lo que no me gusta. La cosa funciona muy bien hasta el momento :) Tengo una máxima o visión “Cuando cada uno dedique su vida a lo que le apasiona, el mundo será un lugar aún más fascinante” y en ello estamos. De momento yo estoy haciendo mi parte, que es lo primero, antes de dar consejos ser un ejemplo viviente de lo que predicas.

Bajo la marca QuiroTao desarrollamos diversas herramientas para que todos podamos tener nuestro camino en nuestras manos. De este modo buscamos alcanzar nuestra visión facilitando al resto de personas las herramientas para dedicarse a sus pasiones. Y ordenando herramientas, ¿Cuál es la primera necesaria para llevar a cabo cualquier propósito? Las ganas de hacerlo. Sin ganas no podemos hacer nada, el otro día leía una frase que decía algo así como “Nos sobran los motivos pero nos faltan las ganas” pues eso. Por grandes herramientas que tengamos a nuestra disposición, si no tenemos intención de usarlas, no servirán para nada.

Para mí lo primero entonces es la gestión de las ganas de hacer cosas, más allá de las ganas de vivir, imprescindibles. Ya cuando me planteaba sobre la crisis, y cuáles eran las necesidades básicas para vivir, descubrí, intentando descartar las prescindibles, que sin ganas de vivir, da igual que tengas lo necesario para la supervivencia. Lo imprescindible es querer vivir. Y una vez que tenemos esto, lo siguiente son las ganas de mejorar nuestra calidad de vida. Y para todo esto, necesitamos las ganas de hacer cosas, la motivación, el movernos a la acción. El tema de la motivación es fascinante, hay miles de maneras de motivar a los demás, a nivel individual y a nivel colectivo. Hay grandes motivadores por el mundo, motivadores especializados en diferentes aspectos de la vida y cada uno con su particular estilo. Yo pretendo serlo, con mi particular estilo por supuesto :)

Me gusta el descubrimiento, el aprendizaje, y en mi caso es inevitable que a continuación me dedique a la enseñanza de lo aprendido. Como ya dice otra gran frase “Si quieres aprender algo lee sobre ello. Si quieres entender algo, escribe sobre ello. Si quieres dominar algo, enseña sobre ello” Más o menos, es que las traducciones no quedan tan sonoras como en el idioma en el que se crearon, por eso los idiomas son tan importantes, porque con ellos puedes acceder a la fuente original del conocimiento y la enseñanza. Todo lo que enseñamos a los demás, nos lo concedemos a nosotros, nos concedemos su maestría. Transmitir un aprendizaje te permite comprenderlo a un nivel mucho más profundo y rico en detalles, matices y versiones.

Todo lo que he aprendido quiero compartirlo, enseñarlo, y así como la felicidad crece cuando es compartida, el conocimiento también. Algo muy importante que he comprendido, es que la motivación tiene mil facetas y variaciones, estilos y modos, pero para mí la más útil es la automotivación. Ser capaz de autogestionar nuestra motivación, que sólo dependa de nosotros y no de algo ajeno, que seamos capaces de acceder a ella en cualquier momento que consideremos. Por eso estamos desarrollando el Personal Motivation Pack. Personal Motivation, porque la motivación es personal y sólo tú sabes qué es lo que mejor te motiva. Y Pack porque incluye varias herramientas, sugerencias y ayudas.

El pack esta compuesto entre otras cosas por unos cuadernos, cuadernos en blanco, donde cada uno irá completándolos según unas instrucciones que proponemos. La automotivación nace del trabajo personal, no de un vídeo que uno vé y siente temporal y momentáneamente unas increíbles ganas de comerse el mundo. De este modo sucede que al primer o segundo contratiempo uno se desinfla y no recuerda cuales eran los motivos que le impulsaban a querer comerse el mundo. 

La memoria, la esperanza, las ilusiones y la confianza son herramientas increíbles para nuestro día a día, todas aplicaciones de nuestra gran herramienta maestra y multiusos: la mente. Ese magnífico sirviente y pésimo amo. Si sabemos cómo utilizar nuestra mente nos permitirá hacer cosas fantásticas, pero si dejamos que sea la mente quien lleve las riendas de nuestra vida... podemos caer en una cárcel un tanto desagradable. Uno de los beneficios de los cuadernos es que sirven de memoria externa. Uno entre tantos, porque los cuadernos y sus ejercicios condensan varios beneficios que combinados son aún más efectivos.

La memoria tiene mucha relación con las emociones, y por ello las emociones afectan a nuestros recuerdos y la manera que gestionamos la memoria. Cuando uno está desanimado, desganado, triste o deprimido, no le resulta tan fácil encontrar los recuerdos que avalen la confianza en nuestra capacidad para conseguir nuestros propósitos. Esto es una teoría, hipótesis o hecho muy interesante y que cada uno lo compruebe en sí mismo. Yo hablo de lo que vivo y lo que soy capaz de entender sobre cómo funciono.

Cuando estoy gris (simbolizando aquí el gris a un estado de ánimo bajo) me es más fácil recordar los episodios tristes de mi vida y ver el pasado, el presente y futuro del mismo color. Entonces me cuesta ver los episodios más alegres de mi vida, los pasados, los presentes y los más que probables futuros. Al cambio, cuando uno está feliz y radiante, vé la vida en verde (creo que queda claro que simboliza el verde, a mí me encanta, es el color de la vida) y está más receptivo a todo lo alegre. Nuestra memoria entonces es selectiva, a la hora de recordar más nítidamente, los sucesos alegres de nuestra vida, ver la alegría en nuestro presente y presuponerla en nuestro futuro.

Por eso es que desarrollé para mí una herramienta externa que anulara esa dependencia de la capacidad de la memoria a los estados de ánimo. Los cuadernos, los cuadernos donde apuntar mis alegrías, mi éxitos, mis agradecimientos. Esto es un trabajo diario, nos lleva un pequeño tiempo diario apuntar aquello que queremos recordar en un futuro sin posibilidades de ocultación por la memoria emocional. De este modo, hacemos como una pequeña reserva de motivación. Anotamos éxitos y placeres que cuando estemos menos animados podremos volver a leer y así recuperar la confianza en nosotros mismos. La confianza también es un asunto muy interesante.

Bueno, no quiero que el post sea muy largo, creo que escribiré por partes las instrucciones y beneficios de cada cuaderno y los ejercicios asociados. Podéis echar un ojo a los modelos que vamos terminando en www.facebook.com/quirotao. De momento la producción es artesanal y manual uno a uno, ya estamos atendiendo los primeros pedidos :) Supongo que en breve, si contamos con el apoyo suficiente, demos el paso a poder hacerlos un poco más rápidamente con el empleo de nuevas máquinas que nos ayuden :)

Cualquier duda o sugerencia que os surja, sentiros con plena libertad de comentarlo, estaréis ayudando a que este proyecto crezca :)

Mil gracias por todo! A disfrutar de la vida!! :)

El almendro y la nieve - Objetivos y caminos

Hace unas semanas el almendro que crece al pie de mi ventana empezó a florecer. Aún no estamos en primavera, no sé si es que tiene dos floraciones o es especialito. Yo pienso que mi almendro es un motivado de la vida, él no espera a la primavera, él la empieza por su cuenta, va abriendo camino.

No sé si os he contado ya una definición graciosa que leí hace tiempo de los Aries: Un Aries es aquella persona que se tira a la piscina sin mirar si está llena. Cuando se da el golpe con el suelo, se levanta, se sacude el polvo y comenta 'a ver si cambiamos el agua que está cogiendo cuerpo' jajajaja. Pues sí, somos así, abriendo camino, hijos de la primavera. Nos metemos en cualquier fregao animados por nuestras ilusiones, muchas veces no lo pensamos demasiado, no nos paramos mucho a valorar las cosas, las hacemos y ya iremos solucionando por el camino. Yo disfruto de ser así, también porque tengo la suerte de ir conociéndome y me voy viendo venir. Me voy preparando un buen juego de herramientas porque ya me espero que por el camino me tocará solucionar algunas cosas.

Hay otra frase que me gusta mucho, “No me digas motivos por los cuales no funcionará. Dime motivos por los cuales sí funcionará, los otros ya los solucionaremos.” Pues eso, que valorar las cosas esta muy bien, pero alguien tiene que empezar, si nos paramos a tenerlo todo super calculado igual no vamos a movernos nunca, así que pasemos a la acción en algún momento y confiemos en que encontraremos soluciones para lo que venga.

Volviendo al almendro. Me alegró mucho que empezara a florecer, pensé que la primavera se adelantaba y el frío por fin iba a irse de mi casa. 8ºC marca hoy el termómetro del salón. Me estoy haciendo experto en supervivencia a bajas temperaturas, no sabéis la alegría que da salir de casa y sentir que hace más calor fuera que dentro, empiezas el día con una sonrisa. :)

Bien, pues mi querido almendro que ya empezó la primavera por su cuenta se acaba de encontrar con unos días de nevar sin parar. Y ahí sigue, manteniendo las flores. Yo creo que lo tenía todo pensao, sabía a lo que venía. Él tiene su objetivo claro, y le da igual como se ponga el mundo, él a lo suyo. Yo me gozo la vida gracias a mi pauta explicativa, mi manera de contarme a mí mismo mi vida, lo que me pasa y lo que me ocurre no son nada comparado con cómo me cuento yo la película. A mi madre a veces no le gusta, pero yo soy más feliz así. Claro que me caigo, claro que me equivoco, claro que fracaso, fallo, pierdo y me pierdo. Pero me aburre sobremanera estar deprimido y ver la vida en tonos oscuros. Tengo un fantástico juego de filtros de color que no se gastan.

Me apunto a diversas aventuras, mi vida de aventura. Algunas son fantásticas, otras son épicas, cagadas épicas. Batacazos que hacen historia, bofetones que cambiaron el curso de la vida tal y como la conocíamos, guantazos que derrocaron reyes y asolaron reinos... (?véis cómo me flipo?) Y sí, me deprimo, unos minutos, unas horas, unos días, incluso hasta un mes entero creo que es mi récord actual. Hay quienes nos dicen que de los errores se aprende, bueno, el error en sí no te enseña, lo que te enseña es tu manera de solucionarlo. Y ahí es cuando agradezco mis errores, esas oportunidades de usar las herramientas que llevo en mi mochila, mi cabeza. La vida sin problemas no te permite desarrollar tu maestría como deshacedor de entuertos, no te lleva más allá de lo que tú creías posible. Son esos problemas, esos trampolines que te impulsan más allá de tus límites conocidos los que te permiten crecer.

Yo no sé si lo mío es un don o se puede aprender, yo creo que se puede aprender. El caso es que cuando me deprimo en seguida salta mi automático y empiezo a automotivarme. Ahora soy más consciente de ello. Antes sólo me daba cuenta cuando al estar yo deprimido me juntaba con alguien que también estaba deprimido, no sé como pero me salía una fuerza motivadora para animar al otro que acababa yo motivado también. Me hizo mucha gracia descubrirlo, el día que me dí cuenta pensaba que lo había perdido todo, que todo mi sistema de creencias era erróneo y que la vida no tenía sentido. Otra persona empezó a contarme sus penas y en mi estado no me veía capaz de responder, pero el caso es que activó algo dentro de mí, tan profundo que no se había roto en el último bofetón y aún seguía intacto y perfectamente funcional. Yo pensaba que lo había perdido todo, había borrado todo mi sistema de creencias para probar con uno nuevo, no había funcionado bien y no sabía volver a mi yo anterior.

De repente empecé a responder motivos para disfrutar la vida, para valorarse, para quererse, para salir a darlo todo, para no esperar nada del mundo sino crearlo uno mismo. Flipaba mientras me oía hablar a mí mismo. ¿Quién era ese? Pues parece que era mi profundo yo indestructible, incurable apasionado de la vida. Sí perdiendo todo, rompiendo todo, eso seguía ahí, eso era yo. Entonces pensé que no volvería a deprimirme nunca, já, pues no te queda vida por delante majo.

Volví a caer bien profundo, y ya sabía salir, pero esta vez probé a darme un tiempo por los bajos fondos del ánimo a ver si encontraba algo interesante. Nada demasiado interesante, al mes salí de allí gracias a mi capacidad automotivadora, rememorando éxitos. Ahora me vigilo para mantener mi motivación en niveles por encima del notable, que se vive mucho mejor así.

Anoche me deprimí una media hora, algo rápido, algo fácil. Salí de ahí en cuanto releí mi cuaderno de objetivos y proyectos. Esta muy bien que uno se defina unos objetivos, para saber qué quiere. Y no confundirlos con la ruta hacia ellos. Ayer me perdí en el camino, y pensé que había perdido mi objetivo. No, vi que mi objetivo sigue ahí, y que hay otros muchos caminos para llegar a ello.

No sé si publicaré mi primer libro a tiempo para la feria del libro de este año en Madrid. Mi vida de aventura ha cambiado tanto y tan rápido en estos meses que no he encontrado momento para terminarlo. Pero ese libro no es un objetivo, es un camino. El objetivo es que las personas, preferiblemente los jóvenes, aprendan a gestionar su motivación. Y ese objetivo lo consigo día a día de muchas maneras, así que no importa el camino. Podéis regalaros hoy unos minutos, ¿media hora? Para definir vuestros objetivos, y diferenciarlos de los caminos. Para no perder el ánimo si perdéis el camino. Uno puede ser responsable de su motivación y su ánimo. Ese es mi objetivo, que cada uno pueda ser autónomo en la gestión de su ánimo. No carguemos a los demás con la responsabilidad de nuestra alegría, seamos autónomos, brillemos por nosotros mismos, encendamos nuestra luz e iluminemos el mundo con nuestro color. :)

Pues esto es lo de hoy, lo de siempre, a ser felices, a disfrutar! A llevar nuestra primavera a través de la nieve!